10kg 감량 4주동안 성공하기

 

10kg 감량 4주동안 성공하기

 

 

 

 

 

 

지금 제가 다이어트 중이라는 것은

우리 잇님들을 다 알고있죠_

 

약속했던 중간보고 시간이 드디어 되었습니다!! 

 

 

 

 

 

 

제가 다이어트를 시작할 때

4주뒤에 어떠한 변화가 있었는지를 말씀드리기로 했었기에

오늘 체중도 다시 재보고 포스팅을 합니다^^

 

근데 포스팅을 하는 지금이 너무나 행복한 거 아세요?ㅋㅋ 

 

 

 

 

 

 

'디에트데이'로 다이어트를 한다고 했을 때

몇몇 이웃님들이 걱정을 하셨거든요_

 

처음들어보는 다이어트 제품이라면서 걱정하셨는데

알고보니까 이게 트레이너분들 사이에서는

엄청 알려진 제품이더라구요 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

제가 4주동안 '디에트데이'를 아침/저녁에 먹었구요

점심엔 밥을 먹긴했지만 평소보다는 양을 좀 줄여서

2/3 정도를 먹었다고 보시면되요_

 

 

 

 

 

 

4주동안 제가 목표했던 체중은

6kg을 빼는 것이었거든요

 

근데 오늘 몸무게를 재어보고는 진짜 울뻔했어요_

 

자그마치 10kg이 빠졌더라구요ㅠㅜ

 

 

 

 

 

 

'디에트데이'가 저칼로리 제품이고

식사대용으로 먹는 것이다보니

확실히 체중이 쑥쑥 잘 빠졌나봐요_

 

제가 직접 먹어보고 다이어트 효과를 보고나니까

이젠 잇님들께 '디에트데이'를 추천할 수 있을 거 같아요!! 

 

 

 

 

 

 

아마도 '디에트데이'에서 알려주신 운동까지 같이해서

더 빨리 많이 빠진 것일 수도 있구요

 

다이어트 제대로 하실분들은

저처럼 '디에트데이'를 먹으면서 알려주신 운동까지 열씨미 해보세요

 

4주만에 10kg 빼는거 어렵지 않을거예요^^

 

 

[디에트데이] 다이어트 운동법  문의 → 카카오톡 ID : 디에트데이

 

 

 

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